朝日が眩しい早朝
「香り（嗅覚）」でリフレッシュする

「香り（嗅覚）」でリフレッシュ

当館で行う香浴森林浴®とは、朝日が眩しい早朝の「烏川渓谷緑地」を歩きながら「香り（嗅覚）」でリフレッシュするフォレストアクティビティです。大自然の中を歩く。それだけでも、人は本能で心地よさを感じ、免疫力向上にもつながっています。葉を嗅ぐ「香浴」・「深呼吸」・「樹木タッチ」など森のパワーをたくさん浴びる事により心身ともにリフレッシュ。また当体験ではハーブティーを楽しんだり、脳を癒すセルフハンドなども楽しめるプログラムとなっております。

植物の不思議な力「フィトンチッド」

フィトンチッドとは、自由に動き回ることのできない植物が身につけた生きるための能力の１つです。樹木にとっては、自分の身を守るためのバリアのようなもので、まさに生命の神秘といえます。フィトンチッドには①消臭 ②除菌・抗菌 ③リラックス ④抗酸化の効果があると考えられています。
フィトンチッドをたくさん浴びながら森の中で呼吸を整え、香りで脳を癒し、一層心と体に響く体験となるでしょう。

「北アルプスの自然」を堪能する

安曇野にきて北アルプスを見るだけでなく体感する事ができるのが当体験の特徴です。歩く事で体験する自然の雄大さ、早朝の森の香り・鳥たちのさえずり・川のせせらぎで感じる安らぎ、見るだけでは体験できない感動が堪能できます。

香浴森林浴®はHEALING TIME in forestの商標登録です。
予約制になります。開催日程についてはお問い合わせください。